【男性もOK!】湘南藤沢・江ノ島・鎌倉方面でヨガをお探しなら、JR・小田急・江ノ電 藤沢駅から徒歩5分のイルチブレインヨガ藤沢スタジオへ!脳を活性化するブレイン体操・呼吸法・瞑想法で本来の健康を!
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内臓(腸)が体内エネルギーの流れを…

内臓が体内のエネルギーの流れを司っています。 その内臓は感情で左右されます。 もし感情を表現しなくても、それは内臓に蓄積され、体質や傾向をつくっていきます。 このように心と体はつながっていますが、まず心が働いて体が反応し …

お待たせしました! 渋谷アイドル〇〇〇〇のイルチブレインヨガ体験続編放送開始☆

お待たせしました!ケーブルTVイッツコムにて渋谷アイドル〇〇〇〇のイルチブレインヨガ体験続編が放送されました 下記youtubeでも流れていますので是非見てみてくださいねhttps://youtu.be/TWbgLvuQ …

腸ヨガって?

『腸ヨガ』とは、内臓に働きかけて、腸を鍛え、元気にするヨガです。 先日掲載した 「腸運動で『腸内フローラ』も元気に☆」 「<腸運動で腸内フローラのバランスが良くなる理由>」 でも触れていますが、 内臓→腸の役割は、消化吸 …

腸運動で『腸内フローラ』も元気に☆

おはようございます。 最近雨が多くて、気功も変化してくるこの季節、体調はいかがでしょうか?最近、NHKの番組でも取り上げられた、腸の細菌群『腸内フローラ』。 今、最新の遺伝子解析技術によって、腸内細菌がもつ知られざるパワ …

ケーブルTVイッツコムで、イルチブレインヨガ体験予告編がスタート!地元アイドル○○○○が紹介してくれています☆

3月からケーブルTVイッツコムでイルチブレインヨガ体験予告編がスタート! 地元アイドル〇〇〇〇が紹介してくれています☆ youtubeにもUPされているので、誰が紹介してくれているか、覗いてみてね^^ https://w …

☆100日体質改善コースがスタート☆

100日体質改善プランのご案内 良い習慣、新しい習慣を身につけるには100日の時間が必要だといわれています。イルチブレインヨガの自慢のトレーニングであなたの体質改善をサポートいたします。100日後、生まれ変わった新しいあ …

イルチブレインヨガ藤沢スタジオの仲間入り❤

こんにちは。 イルチブレインヨガ藤沢スタジオのスタッフに仲間入りしました坂井です^^ さっそく看板描いてみたので、ブログで紹介しちゃいます。 イルチブレインヨガの良いところは、 正会員になると全国にあるスタジオのトレーニ …

★☆テレビ『別冊主治医が見つかる診療所 健康スイッチ』出演記念 期間限定キャンペーン★☆

★☆テレビ『別冊主治医が見つかる診療所 健康スイッチ』出演記念 期間限定キャンペーン★☆1月20日(火)・23(金)、テレビ東京系列「別冊主治医が見つかる診療所 健康スイッチ」にて、イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオが紹 …

TVでも話題☆実践者急増中のイルチブレインヨガの 「つま先たたき」 効果☆

こんにちは。藤沢イルチブレインヨガです 先日 『別冊・主治医が見つかる診療所 健康スイッチ』(TV東京) で放送された『つま先たたき』ですが、 TVでは”便秘に効く”として取り上げていただきましたが、つま先たたきの効果は …

1/20(日) またまたTV紹介されます!今度の放映はTV東京『別冊・主治医が見つかる診療所 健康スイッチ』!

おはようございます。 藤沢 イルチブレインヨガです。 今日はgood newsをお知らせします 去年、『モヤモヤさまぁ~ず2』や『J-WAVE』その他全国で何かとメディアの話題にしていただいた私達ですが、 なんと今度は健 …

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