【男性もOK!】湘南藤沢・江ノ島・鎌倉方面でヨガをお探しなら、JR・小田急・江ノ電 藤沢駅から徒歩5分のイルチブレインヨガ藤沢スタジオへ!脳を活性化するブレイン体操・呼吸法・瞑想法で本来の健康を!
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第2回 グローバルメンタルヘルスセミナーのご案内

平素より、イルチブレインヨガのレッスンをご愛顧くださり誠にありがとうございます。 イルチブレインヨガが協賛する「第2回 グローバルメンタルヘルスセミナー」( NPO法人 IBREA JAPAN 主催) が2015年11月 …

ILCHI 4番チャクラ(ハートチャクラ)ヒーリングトレーニング~ほんとうの健康と幸せを探しに~

エネルギーが変われば、人生が変わる。   あなたは何を願っていますか? 「健康になりたい」 「笑顔を取り戻したい」 「自己実現したい」 私たちの体は、肉体(フィジカルボディー)、エネルギー体(エネルギーボディー …

腸運動で『腸内フローラ』も元気に☆2

最近益々話題の『腸内フローラ』。 この頃は、『腸内フローラ活性化体操』がブームのようですね 『腸内フローラ活性化体操』と言えば、うちにもとっておきがあります その名も、『腸運動』。 イルチブレインヨガの基本トレーニングの …

<腸運動で腸内フローラのバランスが良くなる理由>

<腸運動で腸内フローラのバランスが良くなる理由> ① 運動不足によって腹筋や腹圧が弱まると、大腸の中に残留物が残り、悪玉菌が増殖しやすい環境(=腸内フローラのバランスが乱れる)になる ↓ 腸運動でぜん動運動を促して排泄の …

引き寄せは脳から!ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映会&ミニ体験会(脳活性ヨガ)

◆脳が起こす“チェンジ”に迫るドキュメンタリー映画「CHANGE」 「私が変われば世界が変わる!」   映画CHANGEは、強く願うことで幸せや成功を実現へと近づける「引き寄せの法則」について、脳科学の観点から …

シニアの皆様を応援!シルバーキャンペーン開催☆

「私はもう歳だから…」「膝が痛くて…」などなど、身体や年齢を気にされているシニアの皆様、脳体操をすると思って気軽に試してみませんか?   シニアの皆様を応援! シルバーキャンペーン開催☆ 【 期  間 】 20 …

8月末まで!腸セラピーなど特典がついて、入会金は0円!!

こんばんは。藤沢イルチブレインヨガです 早いもので、8月も残り1週間を切ってしまいました 先日は雨とともに急に寒くなり、「もう秋冬物の準備しないといけないかな?!」とドキドキしましたが、 『明日さ寒さも彼岸まで』と言われ …

いつのまにか巷でも話題に?!『つま先トントン』

こんばんは。イルチブレインヨガ藤沢スタジオです 最近、facebookをやるようになり、自分だけでは得られない世間の状況からおもしろ情報、good newsなどなどが自然に入ってくるようになり、 重宝しているこの頃 暇が …

【17日まで!お盆限定『お盆玉』キャンペーン実施中☆】

少し涼しくなったとはいえ、まだまだ暑い日が続きますが、皆さま体調を崩したりしていませんか? イルチブレインヨガ藤沢スタジオでは、17日まで限定の『お年玉』ならぬ、『お盆玉』を用意しました なんと、今月入会金0円に加え、1 …

渋谷アイドル『asfi』による イルチブレインヨガの体験映像第7・8・9段一挙公開☆

渋谷アイドル〇〇〇〇のイルチブレインヨガ体験第7~第9段が放送開始  下記youtubeでも流れていますので是非見てみてくださいね   第1弾~6段まではこちら↓ https://www.youtube.com …

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