【男性もOK!】湘南藤沢・江ノ島・鎌倉方面でヨガをお探しなら、JR・小田急・江ノ電 藤沢駅から徒歩5分のイルチブレインヨガ藤沢スタジオへ!脳を活性化するブレイン体操・呼吸法・瞑想法で本来の健康を!
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スタジオ案内

もうすぐ節分☆

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   もうすぐ2月3日の節分ですね。   節分とは季節をわけることを意味していて、 立春(2/4)の前日にあたります。 節分は、お正月の前の大 …

オーラ撮影できます♪

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   南藤沢にある東奥田公園で、月に一度 「e-マルシェ」という朝市が開催されています🌞   無農薬野菜のトラック販売や、 公 …

生命とは、なんだと思いますか?

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   先日、ある方と話していたら、突然質問されました。 「生命(いのち)とは、なんだと思いますか?」   いきなりビックリです&#x1f605 …

グッドニュースが届きました!(パート2)

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   藤沢スタジオの会員さんから、 またまた嬉しいお知らせが届きました😊   その方は膝に痛みがあり、常にサポーターをはめてい …

いま流行っていること

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   いまイルチブレインヨガで はやっているのが、 本からメッセージをもらう♪ です。   やり方はとっても簡単!   まず、 「T …

ストレスと うまくつき合うには?

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   先日、藤沢市が主催する 「ストレス・うつを乗り越えて」~空海の生き方に学ぶ~ という講演会に行ってきました。   講師は、精神科医の保坂 …

わんわんキャンペーン実施中☆

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   イルチブレインヨガでは、秋のキャンペーンを行っています! その名も、 『 わんわんキャンペーン 』!!   犬と関係ありそうな名前ですが …

(続々)チャクラって、なに?

皆さま、こんにちは。 イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです。   前回、前々回に引き続き、 またまたチャクラについてお届けしま~す☆彡   イルチブレインヨガには、「4番チャクラトレーニング」が …

(続)チャクラって、なに?

  皆さま、こんにちは。 イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです   前回、チャクラについて説明したのですが、 ちょっとわかりにくかったかも~? と思ったので、続編です   “ チャクラ …

チャクラって、なに?

皆さま、こんにちは。 イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです   先日、ある方にチャクラについて説明しようとしたら、 「わたし、体が健康になりたいだけで、チャクラには興味がないんで~」 と言われました ヨガ …

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