【男性もOK!】湘南藤沢・江ノ島・鎌倉方面でヨガをお探しなら、JR・小田急・江ノ電 藤沢駅から徒歩5分のイルチブレインヨガ藤沢スタジオへ!脳を活性化するブレイン体操・呼吸法・瞑想法で本来の健康を!
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今年の疲れは今年のうちに!(*^_^*)

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   12月に入り、2018年も、残りわずかになりましたね! 個人的な話ですが、 2018年は、私にとって怒涛の年でした😅   …

BHP(ブレイン・ヒーリング・ポイント)を探そう!

こんにちは! イルチブレインヨガ藤沢スタジオのマーチです☆   イルチブレインヨガは、普通のヨガとは違ってまして、 東洋医学と脳科学をミックスしたヨガです。 なので、ツボとか、経絡を刺激する運動をします。 &n …

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