【男性もOK!】湘南藤沢・江ノ島・鎌倉方面でヨガをお探しなら、JR・小田急・江ノ電 藤沢駅から徒歩5分のイルチブレインヨガ藤沢スタジオへ!脳を活性化するブレイン体操・呼吸法・瞑想法で本来の健康を!
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • 月別アーカイブ: 2017年1月

月別アーカイブ: 2017年1月

へそヒーリングのGOOD NEWS!「半年でこんなに変わった!体の変化と家族関係」

こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ藤沢スタジオです。 今日はすごいGoodニュースを見つけたので共有させていただきます。 ご自身の体のために、これだけエネルギーを使えば 変わらないはずがない!と感 …

「寝る」と「眠る」の違い

こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ藤沢スタジオです。 健康の基本としてシリーズでお伝えしています。 改めて、「寝る」と「眠る」の違いを辞書で調べてみました   「寝る」体を横たえる、寝床 …

健康の基本 ~よく寝ること~  眠れるようになるために・・・

こんにちは^^ 脳科学と東洋医学のヨガ、イルチブレインヨガ藤沢スタジオです。   よく眠れない、という方にお話しを伺っていると、時々あるのですが 「眠たくなるほどエネルギーを使っていない」ということ。 「また、 …

湘南市民ワークショップに出店しました♡

こんにちは^^ イルチブレインヨガ藤沢スタジオです。   昨日は小田急線相模大野駅にある「ユニコムプラザさがみはら」にて 湘南市民ワークショップに参加してきました。 オーラ撮影とへそヒーリングでの出店♡  Fa …

健康の基本 ~よく寝ること~  あなたはよく眠れていますか?

こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ藤沢スタジオです。 スタジオに来ていらっしゃる会員サマでも、ご入会の動機は様々ですが、 レッスンを始める前の体調など、よくお話しを伺ってみると、 夜に眠りが浅かっ …

健康の基本 ~よく寝ること~

こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ藤沢スタジオです。   今日からの数回は「健康の基本」と題して、 人間にとって一番基本的な健康「寝ること、食べること、出すこと!」を取り上げていきます。 …

年始お年玉企画☆今年は開運オーラ診断とヨガで運を自ら引き寄せ♪

明けましておめでとうございます イルチブレインヨガ藤沢スタジオです。 皆様お正月は楽しく過ごせたしょうか? お正月といえば、駅伝見たり、おいしいもの飲んだり食べたり、普段忙しい方ほどごろごろしてしまいがち。 かくいう私も …

  • メールでお問い合わせはこちら
  • twitter
PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ藤沢スタジオ All Rights Reserved.