内臓が体内のエネルギーの流れを司っています。
その内臓は感情で左右されます。

もし感情を表現しなくても、それは内臓に蓄積され、体質や傾向をつくっていきます。

このように心と体はつながっていますが、まず心が働いて体が反応します。

イルチブレインヨガ twitter』より

 

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